The Information Technology Experts Center

مرحبا يك زائرنا العزيز " فى الكون المفقود "
تشرفنا بك زاثرا أو عضوا .. نحن لا نهتم بتسجيلك أو - لا .. أن تضيف مساهمة أو - لا .. كل ما يهمنا و نتمناه منك أن تدخل لتستفيد و تحمل ما تريد و تحتاج .. أنشأنا هذا الكون لراحتكم و افادتكم و هذا كل ما نتمناه و يسعدنا أن مجهودنا فى جمع المعلومة لكم قد حقق هدفه و لم يضيع هباءا
كل المراحب بكل انسان




The Information Technology Experts Center

مرحبا يك زائرنا العزيز " فى الكون المفقود "
تشرفنا بك زاثرا أو عضوا .. نحن لا نهتم بتسجيلك أو - لا .. أن تضيف مساهمة أو - لا .. كل ما يهمنا و نتمناه منك أن تدخل لتستفيد و تحمل ما تريد و تحتاج .. أنشأنا هذا الكون لراحتكم و افادتكم و هذا كل ما نتمناه و يسعدنا أن مجهودنا فى جمع المعلومة لكم قد حقق هدفه و لم يضيع هباءا
كل المراحب بكل انسان




The Information Technology Experts Center
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

The Information Technology Experts Center


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
     





 

 تابع ملف متكامل غذائك دوائك " الكيوي يخلصك من الوزن الزائ "

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Administrateur
Administrateur
Admin


عارضة الطاقة :
تابع ملف متكامل غذائك دوائك " الكيوي يخلصك من الوزن الزائ " Left_bar_bleue80 / 10080 / 100تابع ملف متكامل غذائك دوائك " الكيوي يخلصك من الوزن الزائ " Right_bar_bleue


احترام قوانين المنتدى : 100%

وسامى : ان تستفيدوا من مواضيعنا اعظم وسام لى ان تفيدكم موضوعاتنا

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 2677
العمل/الترفيه : أعشق الكمبيوتر و الإنترنت Programming
المزاج : افكر مثل ما أتنفس
الجنسية : : تابع ملف متكامل غذائك دوائك " الكيوي يخلصك من الوزن الزائ " Egypt10
نقاط : 12224
السٌّمعَة : 439
تاريخ التسجيل : 30/03/2008

تابع ملف متكامل غذائك دوائك " الكيوي يخلصك من الوزن الزائ " Empty
مُساهمةموضوع: تابع ملف متكامل غذائك دوائك " الكيوي يخلصك من الوزن الزائ "   تابع ملف متكامل غذائك دوائك " الكيوي يخلصك من الوزن الزائ " Icon_minitimeالثلاثاء أبريل 07, 2009 2:49 am


الكيوي يخلصك من الوزن الزائد

تابع ملف متكامل غذائك دوائك " الكيوي يخلصك من الوزن الزائ " C2d8670137

الكيوي هي فاكهة مفيدة جداً للنظم الغذائية الخاصة بعمليات إنقاص الوزن لأنها تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء .


ويؤكد خبراء التغذية ، حسب ما ورد بجريدة " القبس " أن الكيوي فاكهة غنية
جداً بفيتامين C حيث تحتوي الثمرة الواحدة على نسبة عالية منه تتراوح ما
بين 200 إلى 300 ملجم لكل مائة جرام أي حوالي وزن ثمرتين متوسطتي الحجم.


ويشير الخبراء إلى أن لها فوائد كثيرة ومفيدة للجسم ، فهي تؤمن وحدات
حرارية قليلة للجسم ، فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعرة حرارية
نظراً إلى أنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف.


كما ينصح بتناول الكيوي للمساعدة على مقاومة التهابات الأنسجة والتخلص من
حالات الرشح الشديد ، وتساعد في عمليات الهضم وفي تطهير وتخفيض معدل
الكوليسترول في الدم.


العودة للفهرس: ملف متكامل غذائك دوائك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://itec.ahlamontada.com
 
تابع ملف متكامل غذائك دوائك " الكيوي يخلصك من الوزن الزائ "
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
The Information Technology Experts Center :: منتدى صحتك و التقنيات الحديثة :: منتدى الأعشاب و الطب الطبيعى-
انتقل الى: