The Information Technology Experts Center

مرحبا يك زائرنا العزيز " فى الكون المفقود "
تشرفنا بك زاثرا أو عضوا .. نحن لا نهتم بتسجيلك أو - لا .. أن تضيف مساهمة أو - لا .. كل ما يهمنا و نتمناه منك أن تدخل لتستفيد و تحمل ما تريد و تحتاج .. أنشأنا هذا الكون لراحتكم و افادتكم و هذا كل ما نتمناه و يسعدنا أن مجهودنا فى جمع المعلومة لكم قد حقق هدفه و لم يضيع هباءا
كل المراحب بكل انسان





The Information Technology Experts Center


 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
     





شاطر | 
 

 خبيرة: الجينات مرتبطة بحوالي 70 % من سمنة الإنسان

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Administrateur
Administrateur
avatar

عارضة الطاقة :
80 / 10080 / 100


احترام قوانين المنتدى : 100%

وسامى : ان تستفيدوا من مواضيعنا اعظم وسام لى ان تفيدكم موضوعاتنا

الجنس : ذكر

عدد المساهمات : 2677
العمل/الترفيه : أعشق الكمبيوتر و الإنترنت Programming
المزاج : افكر مثل ما أتنفس
الجنسية : :
نقاط : 10154
السٌّمعَة : 439
تاريخ التسجيل : 30/03/2008

مُساهمةموضوع: خبيرة: الجينات مرتبطة بحوالي 70 % من سمنة الإنسان   الأحد سبتمبر 27, 2009 12:35 am

.


20/9/2009





بعض التمرينات تخفف من أثر الجينات المسببة للسمنة



دبي،
الإمارات العربية المتحدة(CNN)-- كشفت خبيرة التغذية الأمريكية، ميلينا
جامبولس، أن السمنة لها علاقة بحوالي 40 إلى 70 في المائة من التركيب
الجيني للإنسان، وأن التمرينات الرياضية قادرة على مقاومة
الجينات المسببة لزيادة الوزن، وإيقافها عن إضافة الشحوم إلى الأشخاص.

وبينت جامبولس أن
بعض الناس عندما يقومون بممارسة الرياضة فإنهم يوقفون عمل الجينات المسببة
للسمنة، مشيرة إلى أن متغيرات جينية قد تم ربطها مع عملية الأيض غير
الطبيعية، والتي قد تدفع الإنسان إلى أن يأكل وجبات ذات كمية أقل من
الكربوهيدرات، وذلك للحفاظ على نفس القدر من الوزن أو لإنقاصه.
وأوضحت
جامبولس، أن هناك طرقا أرخص وأسهل من فحص الجينات أو الحمض النووي للإنسان
لمعرفة ميوله الجسمانية وقابليته للسمنة ولقياس أيض الكربوهيدرات ،
مثل فحص الكولسترول، ونسبة السكر في الدم، وضغط الدم، وقياس محيط الخصر.
وبينت جامبولس أن معرفة العلماء بعلاقة التغذية
بالوزن والتركيب الجيني لا تزال غامضة، رغم اكتشاف مئات الجينيات
التي تم ربطها بالسمنة، ولكن لم يتم حتى الآن اكتشاف طريقة واضحة عن كيفية
استغلال التركيب الجيني في إنزال وزن الإنسان، رغم بروز علم جديد يتعلق
بهذه المسألة، يدعى Nutra-genomics.
ونصحت جامبولس،
أنه وفي غياب طرق جينية أكيدة لتخفيف الوزن، غير المذكورة آنفا، هو
التخفيف من الكربوهيدرات، وخصوصا السكرية منها، وفي حالة أن كان
الشخص سمينا بشكل دائم، فإن عليه أن يخفف من السعرات الحرارية ككل، وذلك
عبر تخفيف نسبة الدهون في الأطعمة.


_________________
" اللهم لا علم لنا إلا ماعلمتنا "





أفكر مثلما أتنفس . . و سيتوقف الفكر
عندما يتوقف النَََفَس

hgroup_itec
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://itec.ahlamontada.com
 
خبيرة: الجينات مرتبطة بحوالي 70 % من سمنة الإنسان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
The Information Technology Experts Center :: اجتماعيات :: منتدى اجتماعيات عامة :: مقطفات لأهم الاخبار-
انتقل الى: